Af en toe is er zo’n avond waarvan je denkt: wat was dát genieten! Ik had dat de allereerste keer dat ik op een 40UP feestje was, een dansfeest speciaal voor veertigplussers. Een topavond was het! Daarna ging ik nog vele keren naar 40up in het Paard in Den Haag (en elders). Update: vrijdag 12 december 2025 komt 40up weer naar het Paard tijdens de BIG BANG tour van 40 up door heel Nederland.

Let op: Ik schreef dit blog in 2015 en inmiddels is het 2025. Dus ja, ik ben inmiddels 50-plus, haha! In 2024 heb ik het blog van een kleine update voorzien.

Dansen voor 40-plussers!

Muziek uit de jaren 80 en 90

De eerste keer was ik op 40up duidelijk een van de jongsten, maar ik genoot van de muziek. Zo heerlijk dansbaar. Kiss, Club Tropicana en Push it. Alles kwam voorbij. Bekende hits uit de jaren 80 en 90, maar ook oude nummers die ik zó lang niet gehoord had. Dat was genieten!

Van The summer of 69 tot 1999!

Ook een paar recentere nummers, zoals het heerlijke Happy van Pharrell. Een nummer dat de unieke kwaliteit heeft dat het maar niet gaat vervelen. Integendeel, ik word er nog steeds instant happy van.

40up

‘De sfeer, de muziek, de uitgelaten mensen, de enthousiaste dj’s, de videobeelden en vooral… het dansen, alles klopte!’, schreef ik eerder al eens. Bijna elk nummer was goed. Of in elk geval goed voor een flinke portie jeugdsentiment. Wham, Prince, Madonna, Michael Jackson. Tina Turner, Freddy Mercury, Brian Adams en de Eurythmics. Terence Trent d’Arby, Anita Meijer, Snap en Salt ’n Pepa. Bij 40up hoor je het allemaal weer eens voorbij komen en ik word er blij van!

Lekker dansen en meezingen

Een avondje geluk dus. Urenlang dansen en meezingen totdat je er bijna schor van wordt! Vrijheid. Genieten! Zo leuk dat je de hele volgende dag nog steeds met een blij gevoel rondloopt, ook al lag je pas om 6 uur pas in bed. Dát zijn de beste avonden. ‘Het feestje van het jaar!’ schreef ik destijds en postte wat foto’s die ik met m’n iPhone had gemaakt. Überhaupt alle foto’s hieronder trouwens.

40up ervaring

Inmiddels ben ik al vaak in Den Haag geweest, een keer in Paradiso in Amsterdam en een keer in het Patronaat in Haarlem. Sommige avonden waren echt heel leuk, andere net iets minder. Soms gewoon omdat ik zelf even niet lekker in mijn vel zat en de wijn niet smaakte, maar ook wel eens qua muziek en qua publiek. Toch heb ik ook avonden heerlijk gedanst! Meestal staat 40up garant voor een avondje uit je dak gaan.

Leuke mannen, leuke vrouwen?

En zijn er nog leuke mannen of leuke vrouwen bij 40up? Ja, als ik eerlijk ben vallen de mannen soms een beetje tegen. Nou ben ik wel single maar niet echt op zoek, maar een beetje rondkijken is natuurlijk altijd leuk. Echt mannen om nou eens leuk naar te gaan staan kijken zie je niet altijd, enkele uitzonderingen daargelaten. Leuke vrouwen zijn er daarentegen vaak juist genoeg! Er zijn nog zoveel mooie 40plus-vrouwen! En wat is ‘mooi’, wie geniet is mooi!

Dus mannen: komen maar!

Optredens 40up

Soms is er behalve de DJ ook een optreden tussendoor. Zo trad saxofonist Arjan M een keer op toen ik er was. Het grappige toeval wil dat we elkaar lang geleden -in 1990!- leerden kennen op vakantie in Joegoslavië. Nou, als je het nog over Joegoslavië hebt in plaats van Kroatië (het deel waar we toen op jongerenvakantie waren) dan ben je zeker 40+, ha ha.

Wipneus en Pim

Niet alleen in de grote zaal, maar ook in de kleine zaal van het Paard was het vaak feest. Deze knussere zaal is ook altijd geliefd! Wipneus en Pim gaven daar acte de présence. En hoe! De bomvolle zaal ging los. Ik was er met een gezellig groepje mensen. Heerlijk was het!

Waar en wanneer is 40-up weer?

Denk jij nou: hé, wauw, dat zou ik ook wel eens willen, zo’n dansfeest speciaal voor 40-plussers en gewoon lekker los gaan op die hits van toen, check dan de agenda hieronder. De 40up-feesten zijn namelijk landelijk. Elke week is het ergens anders. Soms zelfs meerdere in 1 weekend! En niet op de minste plekken: 40up wordt op best toffe locaties gehouden! Als je wilt kun je natuurlijk het hele land door, maar het is vast ook wel een keer bij jou in de buurt. Je ziet de plaatsen en locaties hieronder.

AGENDA 40up 2024

Kijk voor meer data (ook in 2025) op de website van 40-up.

Weekendje weg

Tip: maak er meteen een weekendje weg van. Als je wilt kun je hieronder meteen je hotel of appartement in de betreffende stad boeken. Een gezellig dagje weg eraan voorafgaand kan ook, maar loop dan niet teveel, want je wil je energie natuurlijk ook een beetje voor het feest bewaren! Want reken maar dat die voetjes van de vloer gaan!

Foto’s 40 up

Alle foto’s nam ik bij 40up in het Paard in Den Haag, alleen deze hieronder bij 40 up in Haarlem. Uiteraard heb ik geen mensen herkenbaar in beeld gefotografeerd.

Hier nog 2 korte filmpjes die ik eerder maakte, om een indruk te hebben:

• Happy
• Een rondje door de zaal

Ga gewoon!

Ben je nog nooit geweest en twijfel je? Zou het wel leuk worden, deze 40+-disco? Dat had ik de eerste keer ook. Ik kom namelijk ook wel eens op totaal andere borrels en feestjes, met een veel hoger ‘zien en gezien worden’-gehalte, en daar hou ik ook van, maar dit feest is anders. Gewoon gezellig, leuk, los en laagdrempelig.

Let’s dance again!

40 plus

En het grappige van dit feest is dan: je kunt uitgaan en toch ineens weer een van de jongsten zijn. Dat is best leuk op je 42e, inmiddels 43e. Ik kreeg zelfs de vraag of ik überhaupt wel 40 was. En best wel een fijn idee toch, dat je straks als vijftiger of zestiger nog steeds zo lekker uit kunt gaan?

Update: en ja, inmiddels ben ik méér dan 40-plus, ik ben vijftiger!